화성시, 화성시민의 건강백세를 향한 맞춤형 프로그램 운영

- 행복한 삶을 위한 ‘건강' 동탄보건지소에서 지켜드립니다

화성시 동탄보건지소(지소장 서은규)가 운영 중인 다양한 건강증진프로그램이 지역 주민들로부터 큰 관심을 끌고 있다.

동탄보건지소에서는 시민들의 건강생활 실천과 건강증진에 기여하기 위해 다양한 프로그램을 개발해 운영 중이다.

먼저, 지난 8일 개강해 10월말까지 총 3기로 진행되는 어르신을 대상으로 한 “제1기 황혼을 아름답게~ 어르신 장수누리운동 프로그램”은 맞춤형 스트레칭 체조 및 테라밴드 활용체조, 야외걷기와 레크리에이션, 금연, 절주, 만성적 질환의 예방법 등의 운동교실을 운영하고 있으며, 참여는 어르신들을 대상으로 기초검사(당뇨,혈압,콜레스테롤 등)와 치매선별검사도 병행 실시하고 있다.

또한, 지난 11일 약 1,000여명이 참여한 가운데 성황리에 종강한 30세 이상 여성의 복부지방 감소 및 건강한 삶의 유지를 위한“주부 비만탈출 운동프로그램”역시 시민들의 지속적 운영요구에 힘입어 오는 23일부터 2기 운동교실을 개강한다.

이와 함께, 공원시설이 잘 구비되어 있는 신도시의 장점을 활용한 ‘가족과 함께하는 열린 공원체조교실'은 센트럴파크공원을 이용하는 시민을 대상으로 주 3회(월?수?금 17:00~18:00)운영하고 있다.

서은규 동탄보건지소장은 “생애주기별 맞춤형 건강증진 프로그램은 현대인의 사망순위 1위를 차지하는 심뇌혈관질환을 예방하기 위함이며 잘못된 생활습관에서 오는 고혈압, 당뇨, 비만, 대사이상증후군 등 만성질환에서 탈출시키는데 목적을 두고 있다”며, “다양한 프로그램을 개발해 시민건강증진에 적극적으로 기여하겠다”고 말했다.