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여러분~이제 마지막 척추운동입니다.
처음부터 지금까지 총 열두동작을 하였는데요~
1-12번까지 하루에 한 번씩 열심히 운동해서 건강한 척추를 관리하시기 바랍니다^^*
그럼 건강하시고 다음에 또 만납시다^^*