척추질환 통증완화 및 근력강화를 위하 바르자세 척추운동교실을

아래와 같이 운영할 예정이오니, 많은 신청바랍니다.

 * 운영일정 : 2018년 3월 05일 ~ 4월 26일 (16회)

(매주 월, 목) 10:30~12:00 (90분)

*장 소 : 동부보건지소 3층 보건교육실

*대 상 : 동부권역 요통, 경추통환자 및 자세교정 필요자 15명

         (40세~59세)

*비 용 : 무 료

*내 용 :

- SNEP 체형교정밸트, 척추운동도구사용 훈련

- 바른자세걷기 척추건강 예방운동

- 척추본래자세 회복을 위한 단순, 반복, 집중의 특화운동

*대상선정 : 선착순으로 모집하되, 우선순위 부여

-1순위 : 허리디스크, 목디스크등 경증통증을 가지고 있는 주민

-2순위 : 척추측만증, 후만증, 골반교정 필요자

*신청방법 : 전화 및 방문신청 (☎ 369-4423)

*신청기간 : 2018.01.22.~02.14. (선착순 15명 마감)