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| 제목 | 제 5기 임산부 요가교실 안내 | ||
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| 분류 | 만세구 보건소 | 등록자 | |
| 등록일 | 2017-07-25 15:15:01 | ||
| 첨부파일 |
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제 5기 임산부 순산요가교실 안내
♡ 기간 : 2017. 9. 8.~9.29. 매주 금요일 오후2시~3시
♡ 대상 : 만20주이상 임산부 20명
♡ 장소 : 봉담주민건강지원센터 3층 컨벤셜홀
♡ 신청방법 : 선착순 방문 및 전화접수(369-6265,6260)
♡ 교육내용
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주 수 |
교 육 내 용 |
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1주 |
￭ 개강식 및 등록 ￭ 임신 중 순산체조의 장점 및 간단한 동작 실습 |
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2주 |
￭ 임신 제1,2기 순산체조 : 고양이 자세 등 |
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3주 |
￭ 임신 제3기 순산체조 : 합장 호흡운동 등 |
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4주 |
￭ 임신 제4기 순산체조 : 골반과 하체 강화운동 등 ￭ 설문조사 및 평가 |
*교육내용은 변경될 수 있습니다!!
화성시보건소 봉담주민건강지원센터
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