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봉담 「장수 건강체조교실」 운영
어르신의 건강하고 활기찬 노년을 보내기 위해 규칙적인
운동의 기회를 제공하여 만성질환 예방 및 비만해소등 건강 관리 능력을 향상시키고저 봉담“장수 건강 체조교실”을 아래와 같이 운영코저 하오니 많은 참석을 바랍니다 .
아 래
○ 일 시 : 7 월15일~ 12 월 18 일
(매주 (화) 10시-11:00,(목) 14시-16:00 )
○장 소 : 봉담보건상담소 교육실
○대 상 : 60세이상 어르신 선착순 20명
○내 용 : 스트레칭 및 건강체조,
- 발건강관리 중요성 및 마사지실습 (매주 목요일)
- 기초검사(혈압,당뇨 체지방분석,심혈관질환)
○준 비 물 : 수건 1장
○참 가 비 : 무 료
○문 의 : 봉담보건상담소 ☎ 369 - 2882 |
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