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포토갤러리(제목, 분류, 등록자, 등록일, 첨부파일)
제목 5월 보육시설과 노인시설 식단
분류 만세구 보건소 등록자
등록일 2014-06-26 14:08:08
첨부파일

아토피 아이 식단 짤 때 꼭 지켜야 할 원칙 9

 

1 식사 일지로 알레르기 원인 식품을 찾아 식단에서 제한한다
2 채소는 생으로 먹이기보다 익히는 것이 좋다

3 식단에 대체 식품을 적극적으로 활용한다
4 ‘아토피 금기 식품’이라고 무조건 안 먹일 필요는 없다
5 생식은 피하는 것이 좋다
6 면역력을 증강시키는 채소, 해조류를 먹이자

7 당분이 많은 음식은 아토피 식단에서 추방한다

8 식품첨가물 제로 원칙을 지킨다

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