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“맷돌체조 함께해요”
맷돌체조란?
맷돌과 같은 회전 운동법으로 전신을 1단부터 36단까지
맷돌이 도는 방향으로 돌려주어 심장의 혈액순환과 기혈의
순환이 원활하게 이루어 지게 하며 아름다운 춤사위로 누구나
배우기 쉽고 재미있게 따라할 수 있는 무용체조 함께해요.
(현재 관악구,노원구,동작구 생활체육교실의 인기프로그램임)
일 시 : 10.10~11.2 (화,목 주2회10시~11시)
장 소 : 매송면 다목적집회장
대 상 : 40대이상 매송면 주민 (선착순50명)
효 과 : 관절염,뇌졸증,치매,성인병의 예방및 완화
문 의 : ☏ 369-2883 매송보건상담소 |
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