| 화성시보건소 남양보건지소는 주민들의 건강증진을 위한 “남양 건강요가 교실”회원을 모집하고 있습니다. 요가는 정신문화와 신체적 훈련을 통하여 인간이 본래의 타고난 능력을 개발하고 파악하며, 갱년기 여성을 위한 생활요가로써 신체적 유연성을 증가시킵니다. 또한 현대인의 스트레스 해소와 우울증을 예방하고 심신의 건강생활실천을 위하여 좋은 운동으로 권장하고 있습니다. *대 상 : 40세이상 60세 지역주민 20명 - 30명 선착순 *기 간 : 2004. 10.7 - 12.16(주2회 4시간 21회) *시 간 : 14:00 - 16:00(오후2시-4시) *내 용 : 보건교육,혈액검사,골밀도검사,기초검사외, 요가이론,복식호흡,운동,경락맛사지,정신력개발 *교육비: 무료 *장 소 : 화성시 남양9통 노인정 *문 의 : 남양보건지소(369-2885. 2590) |
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