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보건사업안내

웰빙건강클리닉

목적

  • 농 · 어촌 지역주민의 퇴행성, 근골격계 질환 예방 및 통증 완화
  • 생활습관 개선을 위한 신체 활동 프로그램 제공으로 지역주민의 건강증진 도모

내용

건강 측정 및 상담 · 운동 지도
  • 자세 이상 검사, 낙상위험도 측정, 체성분 분석, 보행분석 후 개별 맞춤 상담 및 운동 처방, 개별 운동 지도
건강증진 프로그램(생애주기별 맞춤 그룹 운동 지도)
  • 미취학 : 키즈 튼튼 운동교실(뼈에 대한 올바른 인식, 건강한 신체 유지, 운동생활습관형성)
  • 청소년 : 척추 튼튼 운동교실(자세 이상 검사 및 척추 측만증 예방)
  • 성 인 : 웰빙건강클리닉 운동교실(만성 관절염 예방 및 근력 강화)
  • 노 인 : 낙상 예방 운동교실(근 · 골격 퇴행, 변형 및 낙상 예방, 균형 능력 향상
대국민건강증진교육(1회성)
  • 미취학 : 키즈 튼튼 교육(뼈에 대한 올바른 인식, 운동의 필요성)
  • 청소년 : 바른 자세 교육(올바른 신체 형성 및 척추 측만증 예방)
  • 성 인 : 건강 아카데미 교육(낙상 예방, 똑똑한 운동법, 바른 자세)
  • 노 인 : 건강 100세(관절 튼튼, 낙상 예방, 건강 체력)
신청 및 문의 : 웰방건강클리닉(서신, 우정보건지소 내)
  • 문의전화 ☎ 031-5189-6482(서신),  031-5189-6413(우정)